수련계획안 작성방법 提案

 

1.수련계획안의 필요성 - 1부

2.연간 수련계획안을 세워야 하는 이유 - 2부

3.연간단위의 수련계획안을 세우는 방법 - 3부

4.년간 월간 주간 일일 수련계획안 자동작성 - 4부

 

3부에 이어 각론합니다.

년간/월간/주간/일일 수련계획안 자동작성

 

앞에서 제안한 년간 단위의 수련계획안을 컴퓨터를 이용하여 작성을 하면 버튼 하나 클릭으로 년간/월간/주간/일일 계획안을 한 번에 작성을 할 수 있습니다. 아주 오래전(1990년대 중반)월드베스트(컨설팅회사)에서 제안한 수련계획안 작성기와는 전혀 다른 차원의 수련계획안 작성 프로그램(화랑‘2010)이* 있습니다.

 

반복 숙달과 난이도 조정, 수련내용의 다양성 등 수련계획안 작성과 관련하여 제안한 모든 것을 수용하여 한 번에 년간/월간/주간/일일 계획안을 작성할 수 있는 작성(자동) 프로그램입니다.

 

월드베스트에서 제공한 작성기(방법)는 수련형태를 일자별로 선택 조합해 작성하는 것으로 주간단위로 각 컨설팅사에서 제공하는 형태의 수련계획안과 동일한 것으로 수련항목(내용)을 일일이 선택해 조합하는 것으로 일선에 만연된 보여주기 위한 주간단위 수련계획안과 같은 것입니다.

 

수련계획안은 태권도 수련이 갖는 특성 즉 반복 숙달을 얼마나 효율적으로 지키며 연속성을 갖는 수련이 되게 작성을 하는 것인가가 핵심입니다. 수련계획안을 수동으로 작성하든 컴퓨터의 힘을 빌려서 작성하든 분명한 것은 수련계획안을 작성하고자 하는 지도자가 태권도 수련에 대한 확고한 자기 수련체계(논리)를 갖고 있어야 합니다.

 

보여주기 위한 수련이 아니라 실질적인 태권도 수련이 이루어질 수 있도록 세워져야 합니다. 앞에서 언급한 년간 수련계획안을 자동작성 프로그램을 활용하여 작성하는 방법을 소개 합니다.

 

화랑‘2010을 활용한 수련계획안 자동 작성

1).공휴일 등록

각 부별로 공통적으로 적용되는 행사일정 및 법정 공휴일을 등록하는 항목으로 일요일은 자동으로 식별하기 때문에 등록을 하지 않고 법정 공휴일 및 행사일정만을 등록합니다.

예) 구정, 승급심사일, 개천절, 추석 등

 

 

2).부별 행사 등록

 

각 부별로 적용되는 행사일정 및 법정 공휴일을 등록하는 항목으로 공휴일 등록은 공통적인 행사일정이고 부별행사는 각 부에 적용되는 행사일정을 등록합니다. 예로 유치부와 초등부의 심사일이 다르면 공휴일 항목에서 등록을 하지 않고 본 항목에서 등록을 합니다.

 

 

3).주 운동 및 세부 운동 명 등록

 

각 부별에 따른 주 운동 항목 및 세부 운동 명을 등록하는 항목으로 수련계획안을 작성하는데 있어서 다양한 수련항목을 설정할 수 있는 항목으로 본 항목을 어떻게 구성하는가에 따라서 각 도장 나름의 수련계획안을 작성할 수 있습니다.

 

 

혹자는 이런 의문을 가질 것입니다. 자동작성 프로그램을 이용하면 천편일률적으로 같은 수련계획안이 작성되는 것이 아니냐는 생각을 할 수 있으나 절대로 같은 내용의 수련계획안이 작성될 확률은 0%입니다.

 

혹시 지도자가 같은 수련내용과 수련방법을 구사한다면 모를까 똑같은 수련계획안은 절대로 작성되지 않습니다. 바둑 대국 역사에 같은 기보가 존재하지 않은 것과 같습니다.

 

4).주간 일일 수련계획안 작성

각 부별로 주간, 일일 수련계획안을 작성 할 수 있는 항목으로 작성기간은 년 월 만 지정을 하면 됩니다. 예를 들어서 2022년 1월에서 2022년 6월까지 지정하면 6개월간의 주간 및 일 수련계획안이 자동으로 작성됩니다. 매월 작성을 할 수도 있습니다. 이미 작성된 수련계획안을 다시 작성 하고자 할 경우는 작성하고자 하는 달을 기준으로 재 작성 합니다.

 

 

4-1. 작성 구분

각 부별로 작성 하고자 하는 부를 선택하는 항목으로 ∨ 체크가 되어 있는 부가 작성되어 집니다. 각 부별로 동시에 주간, 일일 수련계획안이 자동으로 작성됩니다.

 

4-2. 출력 구분

작성된 수련계획안을 주간, 일일 수련계획안 별로 출력할 수 있는 항목으로 주간계획안은 2개 씩 출력되며 일일 계획안은 4개부를 동시에 출력합니다. 또 한 출력시 text 파일로 출력을 할 수 있어서 가정에 통보하는 수련계획안 작성에 활용할 수도 있습니다.

 

 

4-3. 형식출력 및 폼지 출력

작성된 수련계획안을 출력하고자 할 때 일반 A4 용지에 출력할 것인가 아니면 폼지 출력을 할 것인가를 선택하는 항목입니다.

 

4-4. 수련계획표 작성 및 수련계획표 출력

수련계획표 작성은 작성하고자 할 때, 수련계획표 출력은 출력(프린트 출력)을 합니다

 

4-5.수련계획표 자동 작성시 환경 설정의 예

 

수련계획안 자동 작성 시 수련내용 설정

 

위 표에서와 같이 반복 구분을 매일반복으로 하고 주 운동명에 수련계획표상에서 표현하고자 하는 항목명을 입력하고 반복범위를 5로 했을 경우,

 

첫째날은 손동작1에서 발동작1 까지의 세부운동명이 수련계획에 들어(표시)가고

둘째날은 발동작2에서 손동작2 까지가 들어가게 되고

셋째날은 손동작3에서 발동작3 까지

넷째날은 발동작4에서 손동작4 까지가 계속해서 하루씩 반복을 하게 됩니다.

 

따라서 모든 환경은 매일고정/매일반복/주기반복/범위 내에서 세부 항목을 운동 명에 따라서 무한한 변형이 가능하다.

 

 

매일고정 - 매일 고정적으로 반복되는 수련형태

매일반복 - 매일 반복되는 수련유형으로 세부내용이 바뀌는 수련형태

주기반복 - 매일 반복되는 수련유형으로 주기적인 반복과 세부내용이 바뀌는 수련형태

 

여기까지 각론합니다. 수련계획안 작성 프로그램을 공유하고자 하는 도장은 구독 신청하신 후 연락을 주시기 바랍니다. 화랑2010을 공유(무료)해 드리겠습니다. 아울러 수련계획안 작성과 관련한 실시간 각론(토론)은 실시간 방송을 통해서 각론 하겠습니다.

 

태권도정보연구소 / 청호태권도 / 신성환

 

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